ダイエットダイアリー

ま～た太った…

なんとかしてくれ～

かなり代謝が落ちているのと、ここ最近、弁当（ホット○ットやスーパーで売ってる弁当）で済ませることが多かったのが原因かもしれない。

ということで、昨日から某ブログでダイエットダイアリーをつけることにした。もう、これ以上太ったら、危ない危ない。

とりあえず、3キロ減。これ目標。
期間は９０日。
代謝の促進に効果のある食材選んで、頑張ってます。
（サプリは気休めだと言うことなので、頼らないことにした）
それから、骨盤グルグルも続けてます。
万歩計もつけました。

９０日後、私がどれほどのいい女になってるか、皆のもの、楽しみに待つがいい～～（嘘です嘘です～～）


頑張ろうっと…