こりこり

肩が異常なほど凝ってます。
原因はふたつ。

①姿勢が悪い…これはＰＣの影響大ですね。私の場合、ＰＣは寝室（和室）の片隅に置いてあります。椅子ではなく、畳の上にお座りしながらの状態ですから、どうしても肩と首が下がり、猫背になりがちなんですね。時々気が付いて姿勢を直すのですが、気が付けばまたもとの格好。その内、目が非常に疲れて瞼の奥が痛み始めます（ああ、またその症状が～～痛ひ…）

②髪型…少し伸びてきた髪を、アップにしてます。一つ縛りにしている時が多いのですが、ここ二、三日、姪の真似して（笑）髪を縛ってそのままアップ。その際にちょっと可愛いダッカールピン（要は髪を束ねてそのまま留める）で留めているのです。先日鳩のマークのお店で、半額でダッカールが売っていたので、二本購入。早速アップしたのはいいが、結局普段やりなれない髪型なので、効果テキメン（笑）バリバリ、ガチガチの肩こりに、もうたまりまへん～


そうこうしている内に、辛くなってきました。８月更新を目指して「かなりや」シリーズを書いてはいるのですが、一日１０～１５分が限度。それ以上は続きません。ああ、拍手も更新したいけど、ネタがないよ（笑）

では、こりこりガチガチがひどくなる前に寝ます。おやすみなさ～い。