ぐらぐら！

朝5時7分。

突然の揺れで目が覚めました。ゴーというのか、ガタガタというのか、とにかく横揺れがひどい。思わず主人につかまって収まるのを待ちました。時間にして10秒とか20秒なんでしょうけど、その長いこと。
丁度、小さな箱にフィギアを入れて、思い切り横に揺らした感じ…
隣の部屋の愚息の無事を確認して、まず何をしたかといえば水が出るかどうか。何とか出たので（出方は悪かったけれど）、とにかくトイレに行って用をたす。けれど電気は止まってしまっていて、復旧するまでに3時間ほどかかりました。
まあ、3時間で済んだのだから良いほうでしょう。
実家の母と姉の無事を確認した後、お向かいの一人暮らしのおばあちゃんの様子を、近所の人と見に行って、無事を確認。とりあえず、隣組の皆は全員無事でした。

実は娘は昨日から2泊の予定で、隣町のホテルで部活の合宿中。海の目の前に立つホテルなので非常に心配しましたが、無事である電話がかかってきたのでとりあえず「ほっ」。合宿は続行するということで今この時間もホテルに滞在中です。

家の中は、多少落下物がありましたが、その場で片付けられる程度なので「散らかってる」といった具合。
何が一番嫌かと言えば、頻繁に起こる余震です。たった今も突き上げるような揺れを感じました。やだな～不気味だよ。そのたびに、心臓ばくばくです。

改めて、耐震の必要性を実感。さらには家具の固定、水の確保、電池の準備、携帯の充電、また、電気が使えないので手動の充電器を用意しておいたほうがいいですね。私も午前中だけでいろいろメールの受送信をしました。やはりあっという間に充電が必要になります。
経験して初めてわかった自然の恐ろしさ。今日はちょっと怖かったです。
（生活自体はほとんどいつもとかわらないけれど、やはりどこか気分が重かったです）

とにかく、これは何かの前触れかもしれない。東海地震とは関係ない、と気象庁の会見であったけれど、絶対ということはないですから。
改めて家の中を点検です。
（部屋の隅にところどころ落ちている粉。どうやら揺れが原因で壁紙の塗装もしくは糊が落ちたようです。）

とりあえず、私は元気です。ご心配してくださったかた、ありがとうございました。
今日はもう寝よう。怖い怖い～

とりあえず

無事です！！


早朝の大揺れにびっくりしましたが。


連絡くれた方、ありがとうございました。

トイレ、電気などのライフラインも復旧しました。よかった！

ダイエットダイアリー

ま～た太った…

なんとかしてくれ～

かなり代謝が落ちているのと、ここ最近、弁当（ホット○ットやスーパーで売ってる弁当）で済ませることが多かったのが原因かもしれない。

ということで、昨日から某ブログでダイエットダイアリーをつけることにした。もう、これ以上太ったら、危ない危ない。

とりあえず、3キロ減。これ目標。
期間は９０日。
代謝の促進に効果のある食材選んで、頑張ってます。
（サプリは気休めだと言うことなので、頼らないことにした）
それから、骨盤グルグルも続けてます。
万歩計もつけました。

９０日後、私がどれほどのいい女になってるか、皆のもの、楽しみに待つがいい～～（嘘です嘘です～～）


頑張ろうっと…

どっかん

さて、何でしょう？


答えは「読書感想文」。

最初聞いたときは、「爆発？」と思っちゃったわ。これは娘も知らなかったようで、私が先にこの言葉を知っていたとわかると、すごく悔しがっていた。なんでやねん…

夏休みの宿題の、一番の嫌われ者と言ったら、やっぱ「どっかん」でしょうね。私もほんとにやだったもの。中学までは真面目に書いてたけど、高校に入ったらなんか適当にこなしていたな。解説部分読んで、適当に感想書いただけで提出していたような覚えがあります。

最近の「どっかん」の題材は、学校によってはなんでもいいんだってね。ケータイ小説でもいいみたい。時代は変わったもんだ。
ちなみに娘の学年の課題図書は、「黒い雨」（井伏鱒二）です。内容的には非常にタイムリーですね。
「どっかん」について答えていた高校生は、中学時代に書いた感想文を書き直して、高校でも使うって言ってたわよ～
「こらこら」
と思っていたら、姉がひとこと。
「うちの中３の生徒たちも、同じこと言ってた。『どうせ先生、読まないよ』って」

全国のせんせ～～い！お宅の学校の生徒は、こんなズルしてまっせ～!!
（笑）
そういえば、うちの娘が言ってたわ。
「お兄ちゃん～去年書いた感想文見せてよ～」
をいっ！！おまいもそんなこと考えてるのか～！？

どっかんの次に、これまた嫌われ者は「自由研究」。これにも泣かされた（笑）
ということで、次回、「夏休み・自由研究を乗り切ろう！！」に、乞ご期待（いつからＨＯＷ　ＴＯ本に…）

最終話

と言う事で、「華の乱」～其の六～アップしました。これで最終話になります。
よろしければ、お読みになって～



さて、夏休みが一日一日と過ぎていきますね。
うちは上が高１、下が中２なんで、もう本人たちに任せてあります。ていうか、自分で生活コントロールしやがれ。

妹の方はそれでも毎日部活があるので、まだメリハリのある生活をしておりますが、兄のバカタレはどうしようもない。中学でバスケやめて、今は活動実体のない（笑）美術部だから、夏休みに部活に行くわけでもないし、友達は自宅が遠いのでなかなか会えないし、んま～、一日だらだらだらだらだらだらだらだら・・・・・・・・
いいですか！？皆さん。部活は辞めちゃ駄目です。運動部でも文化部でもいい。出来るだけ夏休みも何かしら学校に行かなければ、ほんっとにだらしない生活になります。もちろん部活にこだわる必要はなし。要は何かしら目的持った生活になればいいのです。

17日以降は、塾や学校の夏期講習があるので、とりあえずメリハリが出てくるだろうけれど、今のこの状態、ほんっと、なんとかして～～

仕事行ってきます。