ストレス三昧

今日も残暑の厳しい一日でした。この時期に３０度を越えるなんて…。しかも明日は更に２度高い３３度ですって！？ああ、もう、いい加減にしてちょうだい。

そんな異常気象のせいなのか、それともストレスが重なっているのか。多分、どちらのせいでもあるのでしょうが、このところ胃の調子がすこぶる
よろしくないのです。
普通に、なんともなかったはずなのに、突然、違和感が起こります。痛み、ではなく、気持ち悪いほどの空腹感。そして、咽頭部のつかえ。生唾。胃液が出そうな感じ。そして、異様なほどの眠気。
一度そうなってしまうと、何時間も続きます。
更年期ということもあるでしょうが、やっぱりストレス以外の何者でもない、と思うんですね。

オフの生活は、壁ばかりです。自分のことだけで悩むのならば構いませんが、子供のこととなると、身を引きちぎられるようで辛いです。
なぜ、うちの子ばかりが、と言った所で仕方がありませんが、そう思ってしまいます。

強い心が欲しい。私にではなく、子供に与えたい。
このストレス社会で生き抜くためには、どうしたらいいんでしょうね。
根性論だけでは、もう、生きられない社会になってしまっている。
大人にとっても、子供にとっても、生きにくい世の中です。